{"product_id":"boek-keto-koolhydraten-kookboek-60-keto-recepten-voor-koolhydraten-liefhebbers-pasta-brood-pizza-koolhydraten-vervangers-receptenboek-nederlands-in-21-dagen-afvallen-makkelijk-snel-gezond","title":"Keto Koolhydraten kookboek - 60+ Keto recepten voor Koolhydraten liefhebbers - Pasta - Brood - Pizza - Koolhydraten vervangers - Receptenboek - Nederlands - In 21 dagen afvallen -  Makkelijk - Snel - Gezond","description":"\u003cp\u003eHey daar,\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWat als ik je vertelde dat jij 5, 10 of zelfs 15kg in de komende 4 weken kunt verliezen met het eten van:\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eBrood…\u003cbr\u003eTosti’s…\u003cbr\u003eLasagne...\u003cbr\u003eSpaghetti bolognese...\u003cbr\u003eAppeltaart….\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn broodje gyros?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eHet klinkt misschien moeilijk te geloven. Normaal zouden deze koolhydraatrijke dikmakers namelijk juist super slecht zijn voor je gezondheid!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMet 60+ “Koolhydraatrijke Klassiekers” Die Berucht Zijn Om Je Keto Dieet Te Verpesten… Maar Nu Juist 100% Keto Proof Zijn! \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eHier is het ding: Het missen van koolhydraatrijke guilty pleasures als patat, aardappelen, brood en pasta... Is voor veel mensen de nummer #1 uitdaging om het Keto dieet vol te houden. Laat staan ervan te kunnen genieten! \u003cstrong\u003eDaarom geef ik in mijn kookboek 60 overheerlijke “koolhydraatrijke kalssiekers”... Maar dan met 100% Keto ingrediënten!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eZo kun jij je eindelijk eens GOED voelen wanneer je geniet van je tiramisu, schaaltje chips, broodje hamburger, of je favoriete pizza…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn kun je eindelijk \u003cstrong\u003estoppen met jezelf zorgen maken over aankomen en andere gezondheidsproblemen\u003c\/strong\u003e die het resultaat zijn van al die dikmakende suikers.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGeniet Met Je Hele Gezin Van De Snelste, Makkelijkste en Lekkerste Maaltijden Ooit... Terwijl Je Elke Dag Met Een Slanker \u0026amp; Gezonder Gevoel Op Staat!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk weet het klinkt misschien te goed om waar te zijn…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“Een taart die zowel lekker smaakt ALS gezond is?”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDat klinkt onmogelijk, toch?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNormaal gesproken krijg je het een óf het ander. Niet allebei!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMaar… Vanaf nu niet meer!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIn het Keto Koolhydraten kookboek ontdek je:\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e60+ Keto Recepten Die Je Lichaam Moeiteloos Overschakelen Op Standje Vetverbranding... En Je Gezondheid Op Elk Terrein Verbeteren.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDe zorgvuldig samengestelde recepten in dit kookboek smaken zo goed dat je vrienden en familie hoogstwaarschijnlijk niet eens door zullen hebben dat deze recepten Keto-proof zijn.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDat betekent dat alle recepten \u003cstrong\u003eGEEN gluten, GEEN bewerkte suikers, GEEN granen en GEEN kunstmatige ingrediënten bevatten. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn dat is belangrijk!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWaarom?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmdat recent onderzoek van de Journal of Clinical Nutrition heeft laten zien dat als je deze ingrediënten verwijderd (zoals suiker en gluten) en deze vervangt met Keto-vriendelijke ingrediënten, \u003cstrong\u003edat je algehele gezondheid op elk terrein verbetert!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWat betekent:\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMakkelijker vetverlies. Een lager cholesterol. En bloedsuikerwaarden waarvan je dokter gaat juichen!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDus leef je uit.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGeniet van je cakes, koekjes en taarten, terwijl de kilo’s eraf vliegen!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKlinkt dat te goed om waar te zijn? Ik ben hier om je te vertellen…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDat het dat echt niet is!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eHoe Ik Mijn Gezondheid Hernieuwde, Energie Booste En Mijn Zwangerschapskilo’s Wegsmolt Door Keto Te Eten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMijn naam is Elke van Daal.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKeto chef, levensgenieter en moeder van de 2 allerliefste bengeltjes\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMaar nog belangrijker: Ik ben een echte zoetekauw!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn daar kon mijn lichaam niet altijd even goed mee omgaan...\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn feite, een paar jaar geleden zorgde het eten van al die lekkere toetjes en snacks ervoor dat ik volledig de controle verloor.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eStel je voor dat je probeert te genieten van een heerlijk toetje, om vervolgens je de hele avond ziek te voelen omdat je weer eens gezondigd had.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDat was mijn leven.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn dat was niet eens het ergste!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDoordat Ik At Volgens Het Standaard Westerse Eetpatroon, Verloor Ik De Controle Over Mijn Lichaam En Eindigde In Een Gezondheidsramp.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDe kilo’s stapelde op en ik voelde me gewoon echt niet goed in mijn vel…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk wilde van alles, maar niets lukte…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGeen energie…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDe zwangerschapskilo’s die ik maar niet kwijt raakte…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOm het nog maar niet te hebben over de schaamte in het zwembad wanneer ik met mijn kinderen een gezellig dagje probeerde te hebben.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk wist dat er iets moest gaan veranderen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMaar hoe?\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIk had een drukke baan, een gezin en na verloop van tijd had ik het gevoel dat al mijn aandacht alleen nog maar naar mijn gezondheid ging…\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDit kan toch niet de bedoeling zijn dacht ik bij mezelf...\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk zou me moeten bezighouden met het bouwen aan me carrière, genieten van mijn gezin en het opgroeien van mijn kids...\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk was alleen maar bezig met mezelf.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDus Ik Zei \"Genoeg Is Genoeg\" En Nam Het Heft In Eigen Handen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eToen ikzelf 2 jaar geleden het keto dieet ontdekte voelde het als een godsgeschenk voor me.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk kon de hele dag eten en het was allemaal zo simpel om te volgen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe eerste week verloor ik de eerste 2kg, en van daaruit volgde de andere 11kg… En dat allemaal zonder te hoeven sporten... zweten... Of honger te lijden. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk voelde me een NIEUWE vrouw!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk her claimde mijn zelfzekerheid, mijn huid zag er beter uit, mijn energie kwam terug en ik startte weer met leven.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDag na dag, stond ik op met een slanker en beter gevoel.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIk kreeg een sprankelend nieuw lichaam!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn het beste van alles was dat het allemaal zo simpel was om te volgen. \u003cstrong\u003eDe recepten deden het zware werk. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMaar, er was toch nog iets wat ik miste…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDe Waarheid Is, Ondanks Dat Ik Me Geweldig Voelde, Miste Ik \"Favoriete Ongezonde Gerechten\"...\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIk kon er niets aan doen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIk miste mijn koekje bij de koffie.. Mijn borrelhapjes op de vrijdagavond… Het geniet momentje met mezelf… En gezelligheid van een tafel vol met lekkers tijdens avondje met vrienden.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDus ik wat onderzoek via Google…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMaar als ervaren chef, kon ik gelijk al zien dat veel van de mensen niet wisten hoe ze de recepten echt \"lekker\" konden maken...\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn nog belangrijker, ik kon niet geloven hoe moeilijk het was om al die recepten te bereiden! \u003c\/strong\u003eWat een gedoe!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDus ik begon in de daaropvolgende maanden te knutselen met mijn favoriete recepten om te zien of ik ze 'keto-achtig' kon maken.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUrenlang knutselde en bakte ik in mijn keukentje om de perfecte verhoudingen te ontdekken.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn na 6 maanden was het resultaat:\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eHet Keto Koolhydraten Kookboek, waarmee jij jezelf eindelijk GOED kunt voelen over de toetjes die je eet.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKnapperige torilla chips met een heerlijke firsse salsa dip voor een geniet momentje op de bank.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCrunchy en luchtige uienringen voor een gezellige avond met vrienden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eStroopwafels die knapperig zijn aan de buitenkant en zacht en stroperig van binnen (precies zoals ze horen te zijn!).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eZodra je exemplaar op de deurmat valt, wil ik dat je door dit receptenboek heen bladert om je te verwonderen over al de heerlijke traktaties als…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eBrood recepten met dezelfde smaak en textuur als vers gebakken brood van de bakker - Maar dan 100% Keto! Heerlijke zoete cakes \u0026amp; koekjes voor bij de koffie of een zorgeloos geniet momentje op de bank. Borrelhapjes om de show mee te stelen op elk feestje of gezellig avondje met vrienden Ontbijtjes Voor Een Frisse En Energieke Start Van Iedere Dag! Makkelijke Diners Die Elk Familielid Niet 1... 2... Maar 3x Op Laten Scheppen!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMet Keto Koolhydraten krijg je 60+ Keto-vriendelijke toetjes in een 153 pagina’s tellend fysiek kookboek die je kan neerzetten in je keuken.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn in tegenstelling tot recepten in andere Keto kookboeken:\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJe Hoeft Geen Sterren Chef Te Zijn Om De Gerechten Uit Keto Koolhydraten Op Tafel Te Toveren!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNiemand houdt van ingewikkelde recepten.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDaarom hebben we ervoor gezorgd dat de recepten in ons Keto Kookboek simpel zijn!\u003c\/strong\u003e (De meeste kunnen bereid worden in 20 tot 40 minuten.)\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn sommige zelfs nog sneller!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAangezien sommige ingrediënten in het boek typisch zijn voor de Keto community, zal een handjevol van de ingrediënten nieuw zijn.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e… Maar het merendeel van de ingrediënten zal al in je keuken zijn!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDingen als honing, kaneel, citroen, baking soda en meer…\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn alle ingrediënten die je niet in huis hebt, kun je eenvoudig vinden in een 'normale' supermarkt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Boek","offers":[{"title":"Als nieuw","offer_id":53604590682439,"sku":"30M-R8-C6","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/4172\/9863\/files\/550x708_ff9a8cf3-750c-405a-9e38-69e10c3cede5.jpg?v=1774630441","url":"https:\/\/www.reway.nl\/products\/boek-keto-koolhydraten-kookboek-60-keto-recepten-voor-koolhydraten-liefhebbers-pasta-brood-pizza-koolhydraten-vervangers-receptenboek-nederlands-in-21-dagen-afvallen-makkelijk-snel-gezond","provider":"Reway","version":"1.0","type":"link"}