{"product_id":"focus-aanuit-9789000393091","title":"Focus AAN\/UIT","description":"\u003ch3\u003eAl meer dan 100.000 exemplaren verkocht, nu als gebonden jubileumeditie\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' \u003cstrong\u003eWouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eVijf jaar geleden verscheen Focus AAN\/UIT en nog altijd is het boek een groot succes. In dit boek laten Mark Tigchelaar en Oscar de Bos aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNa het lezen van dit boek:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eErvaar je minder stress\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKrijg je structureel meer gedaan\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKom je na een onderbreking makkelijker terug in de flow\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHeb je na een productieve dag nog voldoende energie over\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eAanvulling in deze jubileumeditie:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eHet meest recente wetenschappelijk onderzoek\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eNieuwe praktijkvoorbeelden\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eNieuw Inbox to Zero-systeem om je inbox leeg te krijgen en te houden\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFocus bites; 10 lifehacks voor meer focus\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMark Tigchelaar\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003eOscar de Bos\u003c\/strong\u003e zijn de oprichters van Focus Academy en schreven samen de bestsellers Focus AAN\/UIT en Focus bites. Naast boeken schrijven geeft Mark keynotes over focus en staat Oscar aan het hoofd van trainingsbureau Focus Academy.\u003c\/p\u003e","brand":"Boek","offers":[{"title":"Goed","offer_id":54036556382535,"sku":"30M-R6-F3","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/4172\/9863\/files\/250x200_ef8bb398-57d2-4c9f-9d3a-6714332feb4f.jpg?v=1780069359","url":"https:\/\/www.reway.nl\/products\/focus-aanuit-9789000393091","provider":"Reway","version":"1.0","type":"link"}