Tweedehands
Boek
Tweedehands
Getest & gereinigd · met garantie
Adempauze
€15,95
Conditie
- 3 maanden garantie
- Voor 16:00 besteld, vandaag verzonden
- Gratis verzending vanaf €50
- Getest & schoongemaakt
Productomschrijving
Adempauze is speciaal voor de drukke, werkende mens, die zich moe en gejaagd voelt en niet voldoende tot rust kan komen. Met het boek en de oefeningen (beschikbaar op downloads) laat Chris Grijns zien dat je op een eenvoudige manier je eigenweerbaarheid en vitaliteit kunt versterken. Dat kan door letterlijk adempauzes te nemen, ook tijdens het werk.
Wanneer je regelmatig de korte mindfulnessoefeningen uit dit boek doet, ga je je beter concentreren en je automatische en ineffectieve gewoontes herkennen. Ook leer je prioriteiten stellen, greep krijgen op de deadlines en leer je omgaan met lastige gevoelens.
Wanneer je regelmatig de korte mindfulnessoefeningen uit dit boek doet, ga je je beter concentreren en je automatische en ineffectieve gewoontes herkennen. Ook leer je prioriteiten stellen, greep krijgen op de deadlines en leer je omgaan met lastige gevoelens.
Specificaties
EAN9789025907037
Aantal pagina's96
AuteurChris Grijns
BindwijzePaperback
Genre nlLifestyle, Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
Jaar van uitgifte2018
TaalNederlands
UitgeverijHave, Ten
Game genreLifestyle, Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
Fabrikant en levering
Wij zijn je aanspreekpunt voor vragen en retour
Verkocht en geleverd doorReway (KVK 68691378)Lijndenweg 30L, 1951 NC Velsen-Noord, Nederlandklantenservice@reway.nl
Zo werkt kopen bij Reway
Krijg ik garantie en kan ik retourneren?
Ja. Je krijgt standaard 3 maanden garantie, ook op tweedehands producten. Daarnaast heb je 14 dagen bedenktijd.
Wanneer wordt mijn bestelling verzonden?
Op werkdagen geldt: voor 16:00 besteld, vandaag verzonden.
Anderen bekeken ook
