De PuurFiguur Methode
De PuurFiguur Methode
€6,95
/
Wat zijn de verschillende condities? +
- Als nieuw: Zeer goede staat; er kunnen lichte gebruikssporen aanwezig zijn.
- Goed: In goede, nette staat met beperkte gebruikssporen. Denk aan een leesvouw of lichte rand-/hoekslijtage, een klein vlekje of verkleuring. Geen scheuren, losse pagina’s of grote beschadigingen; geen uitgebreide aantekeningen (hoogstens een naam of korte notitie).
- Gebruikt: Het boek kan een beschadiging hebben zoals een leesvouw in de rug, ezelsoren, vlekjes, verkleuring, deukjes, krasjes of slijtage. Ook kan er een boodschap of stempel voorin of achterin staan.
- Zeer gebruikt: Het boek heeft meerdere beschadigingen of bijzonderheden en/of er is (veel) geschreven op de pagina’s. Specifiek mogelijk: naam voorin, veel slijtage, kromme rug, grote vouw of kleine beschadiging.
Begin met zelfvertrouwen aan de weekmenu's
De PuurFiguur Methode is geen extreem eetpatroon.
Het is ook geen dieet.
Het is een gezonde levensstijl met veel vrijheid.
Wij willen dat je met een zelfverzekerd gevoel aan de weekmenu's begint, wetende dat je NIETS tekort komt.
Wij hebben er in de weekmenu's voor gezorgd dat je alles binnenkrijgt wat je nodig hebt.
Met de PuurFiguur Methode...
- Krijg je genoeg vezels binnen: gemiddeld 34 gram per dag (goed voor de darmen)
- Krijg je genoeg groente binnen (goed voor je algehele gezondheid)
- Krijg je genoeg omega 3-vetten binnen (voor een mooie huid)
- Eet je gemiddeld 93 gram eiwitten per dag (goed voor de spieren)
- Krijg je genoeg vitamines binnen uit natuurlijke voedingsbronnen
...en dat allemaal door middel van smakelijke recepten die zo lekker zijn dat je bijna zou denken dat ze ongezond zijn.
Je valt niet alleen af met deze weekmenu's. Je gaat ook meer energie krijgen en je gezondheid verbeteren, zodat je weer lekker in je vel zit.
Op bladzijde 200 in het boek vind je een dokterssamenvatting. Neem die gerust mee naar je (huis)arts, zodat ook je arts kan zien dat je een verantwoord en effectief eetpatroon volgt
EAN: 9789090328010
