Binnenin Kaartenset - Liefde voor jezelf - Meer positiviteit en zelfliefde en minder stress en zelfkritiek

Binnenin Kaartenset - Liefde voor jezelf - Meer positiviteit en zelfliefde en minder stress en zelfkritiek van Loes van Dokkum (2024). <h3><strong>Liefde Voor Jezelf Kaartenset - Verdiep en versterk je relatie met jezelf, laat je zelfliefde groeien</strong></h3> <p>Breng dagelijks kleine momenten van zelfliefde in je leven met de <strong>Liefde voor Jezelf</strong> Kaartenset van Binnenin. Met deze unieke set van 110 kaarten, geproduceerd met FSC-gecertificeerd materiaal en verpakt in een luxe bewaardoos, ontwikkel je op een moeiteloze manier een liefdevolle verbinding met jezelf, waardoor je je op alle gebieden van je leven fijner gaat voelen. Deze kaartenset is het <strong>perfecte cadeautje</strong> voor jezelf of voor een ander.</p> <h3>Wat je krijgt</h3> <p><strong>80 Affirmatiekaarten - </strong>Versterk je verbinding met jezelf en vergroot je zelfliefde, zelfacceptatie en zelfvertrouwen met krachtige affirmaties.</p> <p><strong>9 Zelfliefde routines</strong> - Integreer zelfliefde moeiteloos in je dagelijkse ritme. Experimenteer en kies de routines die goed voelen. Besteed 1 tot 15 minuten per keer aan waardevolle momenten van verbinding met jezelf.</p> <p><strong>10 Strategieën voor groei</strong> - Ontdek effectieve strategieën waarmee je belemmerende overtuigingen onderzoekt en ontmantelt en weerstand omzet in persoonlijke groei.</p> <p><strong>10 Kenniskaarten</strong> - Leer meer over de wetenschappelijke achtergronden van deze op de principes van neuroplasticiteit gebaseerde methode.</p> <h3><strong>Gebruiksvriendelijk en flexibel</strong></h3> <p>Kies de routine die je niet alleen rust en nieuwe energie brengt, maar ook <strong>gemakkelijk is in te passen</strong> in jouw dag. Of je nu dagelijks een paar minuten of langer wilt investeren, deze kaarten passen zich aan jouw levensstijl aan en maken zelfzorg en zelfliefde een<strong> fijn moment voor jezelf waar je naar uitkijkt</strong>. Voel je empowered om de kaarten te gebruiken zoals het voor jou goed voelt: zonder jezelf te forceren en volledig in samenwerking met jezelf. Gebruik de kaarten door elkaar of kies een of meer van de <strong>10 thema's</strong> die bij je passen en <strong>houd je voortgang bij </strong>met het eenvoudige scoresysteem.</p> <h3><strong>Duurzame resultaten en voordelen</strong></h3> <p>Met deze kaartenset verbeter je structureel je <strong>verbinding met jezelf </strong>en je <strong>mentale welzijn</strong>. Bij regelmatig gebruik kun je positieve effecten verwachten, waaronder:</p> <ul> <li><strong>Verhoogde zelfacceptatie en een positief zelfbeeld</strong></li> <li><strong>Stressvermindering en meer innerlijke rust</strong></li> <li><strong>Versterkte mentale veerkracht en energie</strong></li> <li><strong>Toegenomen zelfvertrouwen en motivatie</strong></li> </ul> <p>Deze kaartenset, aanbevolen door o.a. JAN Magazine en de Yogakrant, is perfect voor iedereen die op zoek is naar een <strong>effectieve en fijne manier</strong> om zelfliefde, compassie en innerlijke rust te integreren in het dagelijks leven.</p> <h3>Zij gingen je al voor</h3> <p>"Ik ben vorige week begonnen met 'vriendelijkheid' en merk dat ik anders tegen mezelf begin te praten nu. Minder zelfkritiek en minder strenge oordelen. Voelt heel goed." <strong>Jeannette</strong></p> <p>"Deze kaartjes geven me elke ochtend een energieboost. Ik word er blij van en dat heeft dus impact op mijn hele dag." <strong>Shayna</strong></p> <p>"Ik heb dit pas net maar ik gebruik het al op verschillende manieren. Soms trek ik alleen een kaartje en soms ga ik echt de diepte in. Het brengt me echt veel." <strong>Linda</strong></p> <h3><strong>Specificaties</strong></h3> <ul> <li>Luxe bewaardoos (147x111x27 mm)</li> <li>110 Kaarten (66x100 mm), FSC mix geproduceerd</li> <li>ISBN 9789083421070</li> </ul> <h3>Over de auteur</h3> <p>Loes van Dokkum, expert in zelfzorg en contentcreatie, combineert haar achtergrond in de filosofie met jarenlange ervaring als creatief strateeg en haar kennis van zelfhulpmodaliteiten zoals o.a. EFT, meditatie en yoga. Alles wat ze maakt, kenmerkt zich door een praktische aanpak en het gebruik van bewezen effectieve methodes. Naast het merk Binnenin, waarvoor ze de kaartensets Liefde Voor Jezelf en Je Favoriete Leven maakte, heeft ze ook het populaire YouTube-kanaal Slaaptijd.</p> <h3><strong>Gun jezelf deze verrijkende en waardevolle momenten van zelfliefde - het begint binnenin.</strong></h3> Taal: Nederlands.