Boek
Tweedehands
Getest & gereinigd · met garantie
De marathon revolutie
€12,95
Kies een conditie
- 3 maanden garantie
- Voor 16:00 besteld, vandaag verzonden
- Getest & schoongemaakt
Productomschrijving
Kun jij 10 kilometer lopen binnen 65 minuten?
Dan kun je ook een marathon lopen.
Train nooit langer dan 14 kilometer
Train totaal vier keer in de week
Loop twee keer op marathonhartslag
Train één keer intensief
En kijk één keer per week vogels (da's rustig lopen)
Van der Poel en De Jong leggen uit hoe het revolutionaire schema werkt. Waarom loop je zo weinig kilometer? En waarom trainen de meesten nu eigenlijk zo lang? Na het lezen van dit boek heb je geen reden meer om geen marathon te lopen.
Dus: schrijf je in voor een marathon, lees dit boek en ga lopen.
Dan kun je ook een marathon lopen.
Train nooit langer dan 14 kilometer
Train totaal vier keer in de week
Loop twee keer op marathonhartslag
Train één keer intensief
En kijk één keer per week vogels (da's rustig lopen)
Van der Poel en De Jong leggen uit hoe het revolutionaire schema werkt. Waarom loop je zo weinig kilometer? En waarom trainen de meesten nu eigenlijk zo lang? Na het lezen van dit boek heb je geen reden meer om geen marathon te lopen.
Dus: schrijf je in voor een marathon, lees dit boek en ga lopen.
Specificaties
EAN9789491729416
Aantal pagina's143
AuteurStans van der Poel
BindwijzePaperback
Jaar van uitgifte2015
TaalNederlands
UitgeverijUitgeverij Lucht
Zo werkt kopen bij Reway
Krijg ik garantie en kan ik retourneren?
Ja. Je krijgt standaard 3 maanden garantie, ook op tweedehands producten. Daarnaast heb je 14 dagen bedenktijd.
Wanneer wordt mijn bestelling verzonden?
Op werkdagen geldt: voor 16:00 besteld, vandaag verzonden.
